Список форумов Форум Форум
Форум
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   medals.phpНаграды   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   СудокуСудоку   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Буду тута худеть.
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 18, 19, 20 ... 49, 50, 51  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум -> Спорт
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Rasty
Crackpot
цитировать



Репутация: +88/–10    

Зарегистрирован: 23.05.2006
Сообщения: 24373

Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Пт Сен 18, 2020 8:21 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

В АТБ каждую неделю акция - рандомное пиво 2.5 ставят по цене в районе 30 грн. Берем поxуй какое, лишь бы акционное - чтобы три пузыря (на два рыла) взять на 100 грн. Ну и лишь бы не Черниговское - от него утром изжога.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Slav
Мастер-Флудер I
цитировать

Мастер-Флудер I


Репутация: +31    

Зарегистрирован: 06.06.2006
Сообщения: 17134
Откуда: КиевЪ
Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Пт Сен 18, 2020 1:16 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Rasty писал(а):
В АТБ каждую неделю акция - рандомное пиво 2.5 ставят по цене в районе 30 грн. Берем поxуй какое, лишь бы акционное - чтобы три пузыря (на два рыла) взять на 100 грн. Ну и лишь бы не Черниговское - от него утром изжога.


Классика) в таких объёмах не мудрено что сей продукт обратно идёт.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rasty
Crackpot
цитировать



Репутация: +88/–10    

Зарегистрирован: 23.05.2006
Сообщения: 24373

Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Сб Сен 19, 2020 4:39 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

18.09.2020

Завтрак:

арахис 20 грамм - 113.4 kcal
халва 25 грамм - 130 kcal
банан 75 грамм - 66.75 kcal


Обед:

помидор 369 грамм - 66.42 kcal
огурец 156 грамм - 23.4 kcal
сыр моцарелла 34 грамм - 95.2 kcal
сыр колбасный 10 грамм - 21.5 kcal
сыр чечиль 26 грамм - 81.38 kcal
грибы маринованные 298 грамм - 50.66 kcal
халва 20 грамм - 104 kcal


Ужин:

суп-пюре швидкого приготування "MIBIHA" (грибний з грiнками) 15 грамм - 60 kcal


Нахомячено: 812.71 kcal
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rasty
Crackpot
цитировать



Репутация: +88/–10    

Зарегистрирован: 23.05.2006
Сообщения: 24373

Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Сб Сен 19, 2020 9:44 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Пропиздоханное посчитал.

03.08.2020: 12.53 км
06.08.2020: 9 км
07.08.2020: 5.6 км
08.08.2020: 10.65 км
10.08.2020: 10.63 км
23.08.2020: 7.2 км
24.08.2020: 6.8 км
25.08.2020: 6.97 км
03.09.2020: 11.9 км
05.09.2020: 7.83 км
07.09.2020: 7.83 км
09.09.2020: 11.9 км
12.09.2020: 11.9 км
13.09.2020: 7.83 км
16.09.2020: 7.83 км
17.09.2020: 7.83 км

В общей сложности с 1-го августа пропиздохал 144.23 км, потратил на это безобразие 24 часа и 33 минуты.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rasty
Crackpot
цитировать



Репутация: +88/–10    

Зарегистрирован: 23.05.2006
Сообщения: 24373

Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Сб Сен 19, 2020 1:21 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Пропиздохал 14.55 км за 142 минуты.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Slav
Мастер-Флудер I
цитировать

Мастер-Флудер I


Репутация: +31    

Зарегистрирован: 06.06.2006
Сообщения: 17134
Откуда: КиевЪ
Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Сб Сен 19, 2020 1:34 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Монстро
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Slav
Мастер-Флудер I
цитировать

Мастер-Флудер I


Репутация: +31    

Зарегистрирован: 06.06.2006
Сообщения: 17134
Откуда: КиевЪ
Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Сб Сен 19, 2020 1:34 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Айда ко мне на дачу, на картошку)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rasty
Crackpot
цитировать



Репутация: +88/–10    

Зарегистрирован: 23.05.2006
Сообщения: 24373

Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Сб Сен 19, 2020 1:57 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Картошка - это "пустые калории" (empty calories). Белка нет, один крахмал.

9.09:



19.09:



За 10 дней всего 2 кг скинул
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Slav
Мастер-Флудер I
цитировать

Мастер-Флудер I


Репутация: +31    

Зарегистрирован: 06.06.2006
Сообщения: 17134
Откуда: КиевЪ
Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Сб Сен 19, 2020 7:03 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Rasty писал(а):
Картошка - это "пустые калории" (empty calories). Белка нет, один крохмал



Так не есть, а копать. А то ходишь без дела
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rasty
Crackpot
цитировать



Репутация: +88/–10    

Зарегистрирован: 23.05.2006
Сообщения: 24373

Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Сб Сен 19, 2020 7:05 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Как это без дела? Хожу, чтобы похудеть.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Blum
Мастер-Флудер I
цитировать

Мастер-Флудер I


Предупреждение
Репутация: +27    

Зарегистрирован: 05.11.2008
Сообщения: 7091
Откуда: Східна Сибір
Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2020 2:37 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У вас там два урожая картошки что ли вырастает? Мы в начале июня посадили, в конце августа выкопали.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rasty
Crackpot
цитировать



Репутация: +88/–10    

Зарегистрирован: 23.05.2006
Сообщения: 24373

Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2020 7:17 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

19.09.2020

Завтрак:

арахис 20 грамм - 113.4 kcal
халва 25 грамм - 130 kcal
шоколад 8 грамм - 41.5 kcal


Обед:

грибы маринованные 260 грамм - 44.2 kcal
творог 100 грамм - 116 kcal
сгущенное молоко 41 грамм - 138.79 kcal


Ужин:

помидор 192 грамм - 34.56 kcal
сыр чечиль 27 грамм - 84.51 kcal
яйца 228 грамм - 362.52 kcal
лаваш 61 грамм - 168.97 kcal
яблоко 103 грамм - 53.56 kcal


Ночной жор:

халва 25 грамм - 141.5 kcal


Нахомячено: 1429.51 kcal
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Blum
Мастер-Флудер I
цитировать

Мастер-Флудер I


Предупреждение
Репутация: +27    

Зарегистрирован: 05.11.2008
Сообщения: 7091
Откуда: Східна Сибір
Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2020 11:39 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Rasty писал(а):

9.09:

***
19.09:
***

За 10 дней всего 2 кг скинул


Мамон уходит?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Rasty
Crackpot
цитировать



Репутация: +88/–10    

Зарегистрирован: 23.05.2006
Сообщения: 24373

Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2020 11:46 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Blum писал(а):
Мамон уходит?


Верхняя часть только.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Slav
Мастер-Флудер I
цитировать

Мастер-Флудер I


Репутация: +31    

Зарегистрирован: 06.06.2006
Сообщения: 17134
Откуда: КиевЪ
Награды: Нет

СообщениеДобавлено: Вс Сен 20, 2020 1:53 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Rasty писал(а):
Как это без дела? Хожу, чтобы похудеть.


Так правильно, но картошка еще больше каллорий палит)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Имя
Сообщение

Смайлики
Дополнительные смайлики

 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Форум -> Спорт Часовой пояс: GMT
На страницу Пред.  1, 2, 3 ... 18, 19, 20 ... 49, 50, 51  След.
Страница 19 из 51

 
Перейти:  
Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB