Форум

[Rasty]

[Rasty]

16.10.2020

Завтрак:

арахис 20 грамм - 113.4 kcal
шоколад 13 грамм - 74.88 kcal
слива 215 грамм - 98.9 kcal
банан 225 грамм - 200.25 kcal
морковка 62 грамм - 21.7 kcal
яблоко 82 грамм - 42.64 kcal
огурец 53 грамм - 7.95 kcal


Обед:

помидор 298 грамм - 53.64 kcal
чеснок 11 грамм - 16.39 kcal
сыр чечиль 11 грамм - 34.43 kcal
сыр плавленый 75 грамм - 186 kcal
грибы 287 грамм - 48.79 kcal


Ужин:

суп рисовый 776 грамм - 262.79 kcal
огурец 105 грамм - 15.75 kcal
шоколад 10 грамм - 51.5 kcal


Ночной жор:

творог 164 грамм - 106.6 kcal
сгущенное молоко 40 грамм - 135.4 kcal


Нахомячено: 1471.01 kcal

[Rasty]

Куда в такой дождь пиздохать

[.]

в терарию
_________________
has many Yanukoviches

[Rasty]

Го в следующем месяце. Режим боюсь испортить.

[.]

Ну, пиши как че, у меня один хер режим отсутствует как явление Мож повторим со Славом.
_________________
has many Yanukoviches

[Rasty]

17.10.2020

Завтрак:

арахис 20 грамм - 113.4 kcal
шоколад 20 грамм - 115.2 kcal
банан 200 грамм - 178 kcal
яблоко 336 грамм - 174.72 kcal
морковка 57 грамм - 19.95 kcal
огурец 70 грамм - 10.5 kcal


Обед:

сардина 228 грамм - 376.2 kcal
грибы 270 грамм - 45.9 kcal
огурец 49 грамм - 7.35 kcal
конфета 20 грамм - 62.4 kcal


Ужин:

творог 190 грамм - 123.5 kcal
сгущенное молоко 40 грамм - 135.4 kcal
конфета 10 грамм - 31.2 kcal


Ночной жор:

конфета 20 грамм - 62.4 kcal


Нахомячено 1456.12 kcal

[Slav]

[Slav]

https://prnt.sc/v1jbi1

Для гурманов

[Rasty]

Тоже захотел мухоморами вмазаться?

[Slav]

я раньше пробовал)

[Rasty]

Ну и как? Плющит с них хоть?
В ноябре 2012-го две штуки приточил. Ни в одном глазу.

[Blum]

У нас мухоморы не растут почему-то

[Rasty]

Грибники вытаптывают

[Slav]